01
アプリを選ぶ
つい長く使ってしまうアプリを選び、解除に必要な運動回数を設定します。
MOVE FIRST. SCROLL LATER.
運動して、スマホ時間を取り戻す。
腕立て伏せを10回 → ソーシャルアプリを10分
MoveFirstは、気が散るアプリを開く前に運動を置く、iPhoneのための習慣づくりアプリです。身体を動かした分だけ、使える時間が増えていきます。
Coming Soon
iPhone対応。公開準備中です。
HOW IT WORKS
スマホを我慢する代わりに、先に動く。
02
運動する
カメラを使った端末内の姿勢推定が、腕立て伏せやスクワットの回数を数えます。
03
時間を使う
動いて貯めた時間を、必要なときに使います。使い終われば、ゲートは自動で戻ります。
CHOOSE YOUR APPS
気が散るアプリとの間に、運動を。
使いたいアプリを選んで、解除に必要な運動回数を設定。選んだアプリ群に、ひとつのシンプルなルールを適用します。
表示しているカテゴリーは選択例です。実際の対象はAppleの選択画面から指定します。
ソーシャル
動画
エンタメ
ニュース
ゲーム
WORKOUT
動けば、使える時間が増えていく。
腕立て伏せやスクワットを数え、運動した分をスマホ時間として貯められます。
ROUTINES
毎日の運動を、続けられる仕組みに。
曜日と時刻を決めたリマインダーで、運動を日常のリズムに組み込みます。
INSIGHTS
変化を振り返る。
運動、獲得した時間、使い方の傾向を、端末内のシンプルな振り返りで確認できます。
LOCAL ONLY
あなたの動きは、あなたのiPhoneの中に。
Screen Time情報、カメラ映像、姿勢推定は端末内で扱います。生の画像や映像は保存も送信もしません。
- 外部Analyticsなし
- 生のカメラ映像を保存・送信しない
- データをエクスポート・削除・リセット可能
よくある質問
どの運動に対応していますか？
V1では腕立て伏せとスクワットに対応します。カメラを使えない場合の手動入力も用意しています。
選んだアプリの中身を見ますか？
いいえ。MoveFirstは他のアプリの投稿、メッセージ、入力内容、閲覧内容を読み取りません。
カメラ映像は送信されますか？
いいえ。姿勢推定は端末内で行い、生の画像や映像を保存・送信しません。
運動で貯めた時間はどう使いますか？
選択したアプリ群のロック解除に使えます。使った分だけ残り時間が減り、終了後は再びゲートが有効になります。
スクロールする前に、ひとつ動く。
スマホを遠ざけるのではなく、自分で使う時間を取り戻す。MoveFirstは、その小さな選択を毎日支えます。
Coming Soon
iPhone対応。公開準備中です。